بسم الله الرحمن الرحيم
للمكسرات فوائد صحية كثيرة جدا تعالوا نتعرف عليها مع بعض .
*·~-.¸¸,.-~*البندق *·~-.¸¸,.-~*
غنى بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف البندق للمصابين
بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البوليه .
*·~-.¸¸,.-~*اللوز *·~-.¸¸,.-~*
يوصى به للحاملات والمرضعات و الرياضيين ومرضى
الاعصاب والمصابين بالوهن الجسمانى ومرضى السكر يفيد
اللوز فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبى
والنظر ويكافح الأرق .
*·~-.¸¸,.-~*عين الجمل *·~-.¸¸,.-~*
يقلل من خطر الأصابة بامراض القلب
ويقوى الجهاز الهضمى .
*·~-.¸¸,.-~*الكاجو *·~-.¸¸,.-~*
تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون .
*·~-.¸¸,.-~*الفسدق *·~-.¸¸,.-~*
يقلل من خطر الأصابة بأمراض القلب وحماية
الخلايا من التلف ويشد العصب .
*·~-.¸¸,.-~*الزبيب *·~-.¸¸,.-~*
يقوى المعدة والكبد والطحال ويلين البطن
و يشد القلب ويشد العصب و يطيب النفس .
*·~-.¸¸,.-~*الخروب *·~-.¸¸,.-~*
يستعمل المغلى و المنقوع فى علاج النزلات الصدرية
و مقوى للمعدة ويعدل حموضة الهضم و الإسهال .
ابو معاذ
المكسرات 
العرض العادي
